《立春与养生》二十四节气之立春｜视频音画（手机版）

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立春，是二十四节气之首，又名正月节、岁节、岁旦等。立，是开始之意；春，代表着温暖 生长。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。春回大地，万物复苏，大自然生机待发。但此时依然会有春寒料峭，老话讲的春捂秋冻，还是要注意保暖。立春的养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，按自然界属性，春属木，与肝相应，因此立春时节的养生核心是养肝。可按视频中的演示方法进行按摩舒养，事半功倍。立春是人之本性与天之本性对接升华之时，春季是养肝养性之佳时。肝性是仁爱，肝和则仁爱生，仁爱则肝气平。仁者爱人 仁者寿。一个人的本性健康，才是最稳定的健康，才是主导健康的人。天龙音画 在这里望朋友们：知立春 时时生发本性，行立春 一路健康光明！

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